OLUMLU DÜŞÜN MUTLU OL!
İnsanlar ne kadar mutlu, ne kadar pozitif olurlarsa ürettikleri nöropeptip denilen protein zincirleri daha sağlıklı oluyormuş ve bağışıklık sistemi güçleniyormuş.
Zihindeki olumlu düşünceler bedende birtakım olumlu sonuçlar yaratıyor. Mutlu insanın beyninde endorfin denilen bir çeşit doğal morfin salgılanıyormuş Bu bildiğimiz morfinden en az 100 kere daha güçlüymüş ve kişinin üzüntüsünü dindirmesine yardımcı oluyormuş.
Bu endorfin MUZ – PORTAKAL – ÇİLEK –ÇİKOLATA ve FISTIK’da da bolca varmış. Olumlu düşünmeyenler eksiklerini bunlardan giderebilirler!!!
İçerisinde bulunduğum zor şartlardan en az zararla çıkmak için edindiğim, bu durumu fırsata çevir ve mümkün olduğunca bunu değerlendir düşüncesi ile örtüşüyor sanırım ve beni ayakta tutanda bu olumlu düşünce diye düşünüyorum.
Dünyaya yalnızca yaşamak için değil, bir fark yaratmak için geliyorsak;
Daha çok düşünecek,
Daha çok risk alacak,
Daha çok eylemde bulunacağız.
ve
Mizah duygunu yitirmeyecek
Cesur ve idealist olacağız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder